Akú posteľ si kúpiť, aby ste na nej dobre spali?

Dobrá posteľ nie je najdrahšia ani najmäkšia, ale tá, ktorá vám vyhovuje podľa spôsobu spánku, výšky a miesta v spálni. Pri výbere sa opakujú rovnaké omyly a stoja ľudí nepohodlné noci. Pozrime sa na tie najčastejšie, spolu s tým, čo je skutočne pravda.

Omyl, že tvrdšia posteľ je zdravšia

Dlho platilo, že chrbtica potrebuje tvrdý podklad. Dnes sa uznáva, že vhodná tvrdosť závisí od telesnej hmotnosti, polohy pri spánku a individuálneho pocitu. Bočný spáč potrebuje mäkšiu podporu ramien a bokov, spáč na chrbte zasa pevnejšiu oporu.

Pri bolestiach chrbta nehľadajte riešenie len v matraci, obráťte sa na lekára. Posteľ nenahradí liečbu, no môže pomôcť pohodliu. Pred kúpou si matrac vyskúšajte ležaním aspoň niekoľko minút v polohe, v ktorej spíte.

Omyl pri rozmere

Mnohí vyberajú rozmer podľa miesta v izbe a nie podľa potreby. Postel má byť dlhšia než telesná výška aspoň o desať až pätnásť centimetrov, inak vám budú trčať nohy. Dvojica potrebuje šírku, ktorá dovolí spať bez zavadzania, a to je pri dvojici väčšinou viac ako najmenšia dvojlôžková.

Pred kúpou odmerajte spálňu a vyznačte posteľ lepiacou páskou na podlahe. Po každej strane má zostať priestor na prechod a otváranie skrine. Ak je izba malá, zvážte posteľ s úložným priestorom namiesto ďalšej komody.

Omyl, že matrac vyrieši všetko

Kvalitný matrac potrebuje vhodný podklad. Pružný lamelový rošt alebo pevná doska sa musia hodiť k typu matraca, inak sa jeho vlastnosti nevyužijú. Hlboké prehnutie roštu alebo vydreté lamely skracujú životnosť.

Matrac sa mení približne po niekoľkých rokoch používania, keď sa v ňom objavia prehĺbeniny. Pravidelné otáčanie a vetranie jeho vlastnosti zachová. Chráňte ho prikrývkou, ktorá sa dá prať.

Omyl pri materiáli rámu

Dreveno nie je vždy lepšie a čalúnené nie je vždy horšie. Rozhoduje spracovanie, nosnosť a stabilita. Pri kovovom ráme sledujte zvary a pri drevenom spoje, ktoré sa pri škrípaní uvoľňujú.

Čalúnená posteľ s úložným priestorom je praktická, ale ťažšie sa čistí. Pri alergii si vyberte materiál, ktorý znesie pranie alebo vysávanie, a ľahko prístupný priestor pod posteľou.

Omyl pri výške postele

Príliš nízka posteľ sa ťažko vstáva, najmä seniorom a ľuďom s problémami kolien. Príliš vysoká zasa komplikuje nastupovanie. Ideálne je, keď pri sedení na okraji postele stoja chodidlá celou plochou na zemi.

Pri deťoch dbajte na bezpečnosť, zábrany a pevnosť rámu. Vysoké postele pre malé deti nie sú vhodné bez vhodnej ochrany proti pádu.

Čo skontrolovať pri nákupe

Pri nákupe sa zaujímajte o nosnosť, záruku a možnosť vrátenia. Pri nákupe na diaľku sa informujte o práve odstúpiť od zmluvy, ktoré dáva spotrebiteľovi zákon. Dôležité je aj zistiť, či bude matrac pri objednávke vyrobený na mieru, kedy sa možnosť vrátenia obmedzuje.

Ak si nie ste istí, požiadajte o vzorku alebo vyskúšajte posteľ v showroome pred rozhodnutím. Spánok trvá tretinu života a investícia do pohodlia sa oplatí.

Časté otázky

Aký matrac je vhodný pre dvojicu s rozdielnou hmotnosťou?

Zvoľte matrac s oddelenými zónami alebo dva samostatné matrace v spoločnom ráme. Každý z partnerov tak dostane vlastnú tvrdosť a pohyb jedného ruší druhého menej.

Ako často meniť posteľ?

Rám vydrží dlho, ak je stabilný. Matrac sa vymieňa podľa stavu, keď sa prehĺbi alebo prestane podopierať. Presný čas závisí od kvality a používania.

Je lepšia posteľ s roštom alebo bez neho?

Rošt zvyšuje komfort a predlžuje život matraca. Pevný podklad vyhovuje niektorým typom pien, ale treba sa riadiť odporúčaním výrobcu matraca.

Zdroje

• Slovenská obchodná inšpekcia
• Úrad verejného zdravotníctva SR